Hạt dẻ cười nguyên vỏ rang muối

Hạt dẻ cười rang muối với vị giòn bùi, thơm ngon đặc trưng, hơn nữa, sản phẩm này cực kỳ an toàn và đảm bảo chất lượng. Hạt dẻ cười rang muối có thể được sử dụng làm món ăn nhẹ để thưởng thức vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Chúng cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp giảm cảm giác đói trong khi không gây tăng cân.

Ngoài ra, sản phẩm này còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp, mắt và đặc biệt phù hợp với phụ nữ mang thai và trẻ em. Với những ưu điểm tuyệt vời trên, hạt dẻ cười rang muối là một lựa chọn hoàn hảo để bạn thưởng thức cùng với gia đình và bạn bè trong những dịp sum vầy, hoặc thư giãn sau giờ làm việc và học tập mệt mỏi.

Thành phần

• Hạt dẻ cười nguyên vỏ (99%)
• Muối i-ốt (1%).

Công dụng

1. Chứa một số chất hỗ trợ sức khỏe cho mắt

Hạt dẻ cười chứa 2 loại Carotenoid là Lutein và Zeaxanthin, mà hầu hết các loại hạt khác không có, hơn nữa, trong hạt dẻ cười còn chứa hàm lượng lớn Vitamin E. Các dưỡng chất này có chức năng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, giúp cải thiện thị lực, giảm nguy cơ phát triển thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác và đục thủy tinh thể.

2. Cung cấp hàm lượng Kali cao, tốt cho tim mạch và xương khớp

Trong 30g hạt dẻ cười có thể cung cấp đến 270mg Kali và nếu lượng kali trong bữa ăn thấp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh như tăng huyết áp, đột quỵ và giảm sức khỏe xương khớp. Ngược lại, bổ sung đầy đủ dưỡng chất kali cần thiết cho cơ thể, lượng kali này sẽ chống lại nhiễm toan chuyển hóa do ăn nhiều thịt, giúp hỗ trợ bảo vệ mô xương và có thể làm giảm huyết áp.

3. Chứa các chất tốt cho phụ nữ

Trong vài tháng đầu thai kỳ, phụ nữ bị buồn nôn hoặc các triệu chứng tiền kinh nguyệt như ủ rũ, khó chịu, hay quên, đầy hơi và lo lắng. Để cải thiện tình trạng trên, cơ thể cần bổ sung hàm lượng lớn Vitamin E và Vitamin B6.

Hạt dẻ cười là một lựa chọn bạn rất nên cân nhắc, vì trong khẩu phần chỉ 30g hạt dẻ cười đã chứa 18% vitamin B6 và 5% vitamin E cần thiết. Các chất chống oxy hóa này, sẽ giúp duy trì tính toàn vẹn của màng tế bào và giữ cho làn da khỏe mạnh, bảo vệ da khỏi tác hại tia cực tím, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu ở người mang thai hoặc phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt.

4. Tốt cho hệ thần kinh, trí não, hỗ trợ cải thiện tinh thần

Lượng vitamin B6 còn có tác dụng mạnh mẽ đến hệ thần kinh và não bộ. Vitamin B6 tham gia tổng hợp các axit amin, đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành của myelin – lớp bọc bảo vệ sợi thần kinh và hỗ trợ dẫn truyền tín hiệu giữa các dây thần kinh.